福州白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/150915/4696949.html如何保持婚姻稳定避免破裂?
这也是谈了很多次的话题,其中因素也会特别多。
其实我认为“受害者思维”是一个相当重要的因素,也是很多人可能没有太深入去思考的一个因素。
在这之前,我们先了解一个点,叫做“归因”方式。
我们遇到一个事情,我们会如何理解这个事情的原因,把这个叫归因方式。
打个比方,我是个学生,我这个期末英语考试不及格。那么,我会如何理解这个原因?
我可能会觉得,这是因为我没有复习好,这个计划并没有按照老师那个进度。
或者用科学的方式学习,没考好。
我现在就把它归因为这个是自己的原因,会有一些理性的逻辑分析在里面。
有些人可能归因说,我的幸运色是红色,那天我穿了个绿色的衣服,所以我考不好。
又比如,都怪这个老师出题太难了,这个评卷老师太苛刻了,所以,我没考好。
那么,这就是不同的归因方式。
所谓的“受害者”也是一种归因的方式。
他们所归因的方向就是,在我们人生中难免会遇到一些问题,就好比考试的例子。
当一个学生,他说是老师故意把这个题目出得太难了,或者评卷得太严格了。
当他这么归因的时候,我们会发现这个学生就是把自己当成一个受害者。
01
受害者有什么特点?
受害者的特点是:在这个世界上,我是无能为力的,我的命运是好是坏,并不能为我这个命运做些什么。
我过得好不好,全部取决于外界,一些不可控的条件决定了我好不好。
根据这个受害者思维,就会导致人在做事情上,主动就会占得很低。
因为他会觉得自身好不好,能不能做到都是外面外部因素决定的,并不是我自己能够做到的。
就好像我们刚刚说到考试没考好的学生,我可以猜想到,这个孩子,他在以后的学习过程中,他不会特别主动,他本来经常抱怨。
02
这种思维发生在感情上会有哪些表现?
比如,以前我会遇到有些女孩子,她会说:“老师,我经常遇到渣男,为什么我命运这么不好。”
但我们会说,在任何的关系中,你遇到什么人,会有什么样感情,一定是双方都会有责任的。
当一个人不断遇到渣男的话,其实她身上也会有原因。
但如果她永远不去面对,这些原因一直存在的时候,就永远可能会遇到这样的人。
比如,有些女孩子,她可能永远不会遇到渣男。
因为,遇到渣男的女孩子一般都会有一个特点:喜欢贪图高浓度的情绪价值。
本来我是个比较普通的女孩子,就会遇到一个普通的男孩子,他普通的对待我。那么,这个是比较正常的事情。
但是我是一个比较普通的女孩子,我遇到一个霸道总裁,他对我特别好,好的不得了。
那么这就是不太正常的事情,是有问题的。
但如果说一个女生不去正视这个问题,不认为是自己的问题,把问题推到别人那里时。
那么,她可能就会冒着这个“受害者”头衔,满脑子都是“你伤害了我”。
其实,这也是这个词影响对人的未来影响,但是它有一个好处是什么?
好处就是可以让一个人永远不用面对自己的责任,活得会好像稍微轻松一点。
我不用去问的自己的问题,那都是别人的问题,这就是别人对我好不好。
当然后果也是很严重的,当一个女生太依赖了这个东西之后,我们发现,一个人并不会成长,并且很多问题会重蹈覆辙。
那么回到婚姻这个话题上,我想到一个特别重要的一个观点,还是很重要,很容易忽视的。
那就是婚姻中,如果出现第三者,误以为就是他们破裂的原因。
但在我们看来,是两个人在感情,在遇上第三者出现之前两个人感情已经出现了问题。
可能是沟通不和谐,或者是性生活不和谐,或者说彼此认知不同步,已经存在了一些不满,感情出现了裂缝。
老话说‘苍蝇不叮无缝的蛋’,必然是出现问题之后,第三者才会出现。
有时候我遇到一些女性,他们遇到了对方出轨,他们就要想办法把这个第三者搞走。
他们觉得第三者走了,问题就解决了。
在我们看来,一个人把这第三者解决不解决真的不太重要。
因为,这个人走了,还有第四个,第五个人。只要婚姻中的问题没有解决,一定会有新的人出现。
事实上,我们需要