前段时间看了季慈恩的一本书，书名是《遗愿清单:一个临终关怀工作者的笔记》。
其实，纪慈恩不是她的真名。
她的生活原本很简单，但19年突然受到重创。化蛹为蝶，凤凰涅槃后，她给自己取了个名字“姬慈恩”。意思是对生活中遇到的每一个人、每一件事都要慈悲感恩。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
临终关怀离我们有多远？
这是一本非常简单的书。作者用平静的语气讲述了他的个人经历。她讲好像只是别人的故事。
很害怕，但很温暖。
小莫困困的
从小到大都是纪慈恩的朋友，以交换生的身份生活在荷兰。不幸的是，她得了肝癌，已经晚期了。
在荷兰，如果条件满足，安乐死是允许的。前提是需要有人在申请表上签字。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
明天和意外，不知道哪个会先来。所以。我们不会纠结于未来。
沈默是孤儿，纪慈恩是她最好的朋友。
悄悄邀请纪慈恩去荷兰和她一起度过生命的最后几个月。纪慈恩满心欢喜地去了，却发现她改变了自己的生活。
默默生病，但她拒绝吃止痛药。当疼痛难以忍受时，我用牙齿咬我的胳膊，松开我的牙龈。手臂上有疤痕，很可怕。
这样默默做的目的只有一个，那就是让季慈恩看到自己比死还惨的悲惨境遇，让她尽快在安乐死申请表上签字，让自己脱离苦海。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
人生，总是逃不出生老病死。
那一年，纪慈恩只有19岁，对安乐死一无所知。面对所有这些意想不到的情况，她失去了理智，惊慌失措。
看到自己最好的朋友苦不堪言，苦苦哀求，季慈恩终于和他握手，在申请表上签上了自己的名字。
想走就默默走，走得很安静，好像对这个世界没有眷恋。
纪慈恩伤心欲绝，独自把无声的骨灰带回了中国。
没想到，追悼会上，沉默的亲友围攻纪慈恩，称她为杀人犯，并亲手杀害了她最好的朋友。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
季慈恩患有创伤后紧急心理障碍。
年轻的纪慈恩无法承受突如其来的灾难。她彻底崩溃，患上了严重的精神疾病，与外界竖起了一道厚厚的墙。她整整一年都没和任何人说过话。
一年后，在心理医生的指导下，她走进一家福利院，走近孤儿，进入了一个完全陌生的世界。
在心理治疗中，无论什么手段，唯一的办法就是直接面对伤口。
纪慈恩创伤后说的第一句话是在福利院。她看到一个孤儿把烂苹果放进书包，就脱口而出:你在干什么？
她喊出了这句话，但她的声音的后半部分根本听不见。因为一年没说话，声音严重受损，声音嘶哑，泣不成声。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
纪慈恩和孩子们在福利院。
那一年，纪慈恩21岁。面对福利院里孤独无助的孤儿，她找到了归属感，努力一点一点打开心扉。
当医生让她解释那一年发生的事情时，季慈恩痛哭流涕，每次回忆起来，她都倒在地上，头猛地一摔。
重复了半年，当季慈恩第57次讲的时候，她终于开始突然释然了。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
热爱生活，拥抱生活。
后来，她收养了一个9岁的孤儿甄珍。出生第一天，她就因为患有严重的先天性心脏病被父母抛弃，医生预测她活不到成年。
因为长期缺爱，我真的脾气暴躁，脾气古怪。这样，两个病人组成一个家庭，互相温暖，互相治愈。
17岁的时候，我的病真的越来越严重了。纪慈恩带她去新加坡治疗。
她从未从手术台上下来。她永远离开了这个世界，离开了她最爱的母亲。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
纪慈恩说，我不后悔，我们尽情地生活。
季慈恩又做了一个决定，去收容所做志愿者。去离死亡最近的地方，体验生命的意义。
她用自己的真诚和爱心，陪伴着奄奄一息的老人和身患绝症的孩子，给他们送去了世间最后的爱和温暖。
《遗愿清单》一书详细记录了纪慈恩与十多名临终关怀人员的相处，读来令人感动。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
纪慈恩每年都会写下最后一个愿望，尝试一下。
一路上，纪慈恩接触了无数人。有的被无情抛弃，有的自我封闭，有的挣扎在死亡线上。包括孤儿、自闭症患者、艾滋病患者、白血病患者…
在日夜陪伴这些特殊群体的过程中，嵇慈恩对生、死、爱、关怀有了自己全新的感受和感悟。
为了帮助更多的人走出心理障碍，她成立了死亡体验工场、乌托邦临终庄园等。
吉慈恩也用自己的力量到处演讲。倡导爱和救赎有助于人们克服对疾病和死亡的恐惧。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
忙碌起来，让你的生活尽可能充实。
当天，权威精神科医生宣布，纪慈恩的病已经治愈。但只有她自己知道，医生确实治好了她的病，但并没有治好她。
纪慈恩选择了自救。十年来，她始终坚持公益，这不是她的选择，而是她生活的一部分。
社会各界掌声雷动，纪慈恩受到高度赞扬。面对荣誉和掌声，她很平静。
我没那么棒。我所做的一切都是为了我自己。但我在拯救灵魂的时候，顺便帮助了他们，让他们死的时候体面温暖，不再害怕疾病和死亡。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
感谢遇见，感谢有你。
年，季慈恩去了荷兰，去了医院，见到了当年的医生。
她静静地躺在那张床上，那是她死前一直静静地躺着的床。
她似乎看到了惊慌失措的小自己，头撞在暖气管上，坐在地上哭。
然后，她笑着看着前一个，笑中带泪。纪慈恩，别怕。纪慈恩，我原谅你。
沉默，我来了。
沉默，我要走了。
荷兰医生告诉季慈恩，她想默默地、如此强烈地离开这个世界。疾病不是她隐居的唯一原因。其实她放弃的是对这个世界的眷恋。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
春暖花开面朝大海
我们的生活由无数的选择组成。默默做了选择，纪慈恩也做了选择。一个水槽，一只苍蝇。
放过自己，放过别人，与整个世界讲和，这才是我们治愈自己的最好方法。
凡事都有解决的办法。当你把内心黑暗的东西拿去晒太阳，而不是试图躲着黑暗，你会发现黑暗是可以融化的。
19岁的经历改变了一个女孩的一生。
我不追求生命的意义，我已经活在意义中。
三月书没人期待。纪慈恩跨越了心理障碍，却无法逃脱疾病的纠缠。
34岁时，她患上了脑瘤。此时的纪慈恩，在生死上已经看得很轻很轻了。她说解决死亡问题只有一个办法，那就是活下去，好好活着。
她拒绝了手术，继续过着寄居的生活。福利院和临终关怀仍然是她生活中非常重要的一部分。
人们总喜欢说好人有好报。但生活就是生活。它温柔而残酷。这完全超出了我们的控制范围。
我们能掌控的就是当下，好好生活。#情感#
